Ben je de flow in je leven even kwijt of zoek je een manier om die goede flow juist vast te houden? Dan ben je hier op de goede plek! In-Flow biedt psychomotorische therapie en yoga. Ontdek wat In-Flow voor jou kan betekenen!

Welkom

Home Debbie Psychomotorische therapie Power Yoga Workshops Yogaweekenden Locatie Contact
In-Flow
In-Flow Psychomotorische therapie en yoga Debbie Jansen 06-28615541 debbie@in-flow.net
Power Yoga Kenmerkend voor Power Yoga is de flow: de bewegingen volgen elkaar op het ritme van de adem op. Het volgen van je adem, de balans, concentratie, inspanning en de flow zorgen voor ontspanning. Daarbij is het ook nog eens goed voor je lichaam, omdat je kracht en flexibiliteit traint. Vanwege mijn zwangerschap is de yoga tijdelijk gestopt. Wil je op de hoogte blijven als ik weer nieuwe lessen aanbied? Stuur dan een e-mail!  
PMT Psychomotorische therapie (PMT) is een therapie waarbij doen, ervaren en oefenen centraal staan. Ik geef therapie aan volwassenen en kinderen met diverse hulpvragen en problematiek.  PMT kun je individueel of in een groep volgen. Je leert over jezelf en oefent met je uitdagingen door middel van sport, beweging en ontspanningsoefeningen. Waar je onder andere mee aan de slag kunt bij PMT is: Verbeteren van zelfbeeld, lichaamsbeleving of emotieregulatie, impulscontrole, assertiviteit, leren omgaan met stress, burn-out, depressie of angstklachten. PMT kan ook goed ingezet worden bij een teambuilding.
Praktische informatie Meer informatie
Nieuws Ik ben zwanger! Op 29 maart ben ik uitgerekend. Daarom ben ik nu aan het afbouwen en neem ik even geen nieuwe cliënten meer aan voor individuele therapieën. Ik geef nog therapie t/m donderdag 21 februari. Vanaf 3 juni “ben ik weer aan het werk. In de tussentijd kun je mij wel e-mailen op debbie@in-flow.net De yoga is inmiddels gestopt, omdat mijn buik daarbij echt te veel in de weg ging zitten. Na mijn verlof zal ik in eerste instantie de yoga overdag op maandag of donderdag opstarten. Tegen die tijd meer daarover! Heb je interesse in de yoga, stuur dan een e-mail, dan houd ik je persoonlijk op de hoogte. In de tussentijd kun je terecht bij één van mijn PMT collega’s in de omgeving Zwolle. Kijk voor PMT-ers en beeldend therapeuten in de omgeving Zwolle op: http://www.038vaktherapeuten.nl/
Home