Ben je de flow in je leven even kwijt of zoek je een manier om die goede flow juist vast te houden? Dan ben je hier op de goede plek! In-Flow biedt psychomotorische therapie en yoga. Ontdek wat In-Flow voor jou kan betekenen!
Home Debbie Psychomotorische therapie Power Yoga Workshops Locatie Contact

Kickuh training

In-Flow
In-Flow Psychomotorische therapie en yoga Debbie Jansen 06-28615541 debbie@in-flow.net
 8-weekse Kickuh training! Wil jij je sterker voelen? Of juist leren niet altijd stoer te hoeven zijn? Wil je leren hoe je beter kunt concentreren? Of wil je leren hoe je met boosheid of spanning om gaat? Lijkt het je leuk om dat met kickboksen te oefenen? Kom dan meedoen met Kickuh! Voor wie? De training is voor iedereen van 7-10 jaar die graag actief aan de slag gaat en beter wil leren omgaan met emoties, meer zelfvertrouwen wil of beter wil leren samenwerken. Kickuh is psychomotorische therapie, dus je gaat aan de slag met jezelf. Wanneer? Er is op dit moment nog geen nieuwe training gepland. Heb je interesse, laat het me dan weten! Wat gaan we doen? In de training oefen je met behulp van kickboks technieken met sociale vaardigheden, emotieregulatie en (zelf)vertrouwen. Je leert stevig staan, kracht inzetten, jezelf inhouden, samenwerken, reageren op de ander, concentreren en ontspannen. De kickboks technieken oefen je met mij als trainer of met een groepsgenoot, maar je oefent altijd met elkaar en nooit tegen elkaar. We zijn in de training actief aan de slag, maar we bespreken ook hoe de oefeningen gingen, wat je in de oefeningen merkte bij jezelf en bij de ander en je geeft tips aan elkaar. Je krijgt ook een boekje mee, waar informatie en kleine opdrachten in staan waar je thuis mee aan de slag kunt. Wat zijn de kosten? De totale training (8 sessies van een uur) kost 240 euro p.p. Dit is inclusief intake, boekje, evaluatie en diploma.
Klik hier voor meer informatie of aanmelden